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Yoga im Büro
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Vuccino, Anne-Charlotte
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Verfasserangabe:
Anne-Charlotte Vuccino ; Fotos von Anthony Voisin ; Übersetzung aus dem Französischen: Christina Albrecht
Jahr:
2018
Verlag:
Königswinter, Heel
Mediengruppe:
Sachbuch
| Zweigstelle | Signatur | Mediengruppe | Barcode | Standort 2 |
|
Zweigstelle:
Boppard, ÖB
|
Signatur:
Gesundheit
Entspannung
|
Mediengruppe:
|
Barcode:
038057
|
Standort 2:
|
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Zweigstelle:
Mainz, ÖB
|
Signatur:
Vck 1
VUC
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Mediengruppe:
Sachbuch
|
Barcode:
36-81910378
|
Standort 2:
Wellness/Gesundheit
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Zweigstelle:
Neustadt, Wstr., ÖB
|
Signatur:
Vck 1
Vucc
|
Mediengruppe:
Sachbuch
|
Barcode:
251840
|
Standort 2:
|
Die Yogist-Methode lehrt einen Yoga, der an die durch Stress geprägte, moderne Berufswelt angepasst ist, und vermittelt Leitlinien zu Ernährung, Umgang mit Stress, Atmung, Haltung, Pausen, Schlaf und Körperpflege auf der Basis des Ayurveda. Mit unkomplizierten Übungen für einzelne Körperbereiche.
Verfasserangabe:
Anne-Charlotte Vuccino ; Fotos von Anthony Voisin ; Übersetzung aus dem Französischen: Christina Albrecht
Jahr:
2018
Verlag:
Königswinter, Heel
Aufsätze:
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Systematik:
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Vck 1
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ISBN:
9783958437142
2. ISBN:
978-3-95843-714-2
Beschreibung:
190 Seiten : Illustrationen
Sprache:
Deutsch
Originaltitel:
Yoga im Büro
Fußnote:
Auf dem Umschlag: 70 leichte Übungen fürs Büro und unterwegs
Mediengruppe:
Sachbuch