Bibliothekskatalog Rheinland-Pfalz

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Fit und gesund mit dem Fahrrad

Training planen, Leistung steigern, Gewicht regulieren

Verfasser: Strack, Andreas

Verfasserangabe: Andreas Strack

Medienkennzeichen: SAY

Jahr: 2004

Verlag: Reinbek, Rowohlt Verlag

Reihe: rororo ; 61051 : rororo-Sport

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar in einigen Zweigstellen

Exemplare

Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Bad Neuenahr, ÖB	Signatur: Ybu1 Str	Mediengruppe:	Barcode: 000005000089	Standort 2: Lesesaal Obergeschoss
Zweigstelle: Idar-Oberstein, ÖB	Signatur: Atempause Sport	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00239509	Standort 2:
Zweigstelle: Lahnstein, ÖB	Signatur: G5	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 015652	Standort 2:
Zweigstelle: Neuwied, ÖB	Signatur: Ybu STRA	Mediengruppe:	Barcode: 00704106	Standort 2:
Zweigstelle: Nierstein, ÖB	Signatur: Yb STR	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 74116334	Standort 2:
Zweigstelle: Nierstein,ÖB	Signatur: Yb STR	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 74116334	Standort 2:
Zweigstelle: Ramstein-Miesen., ÖB	Signatur: Ybu STR	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00125798	Standort 2:
Zweigstelle: Römerberg, Mediathek	Signatur: Yb STR	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 01420602	Standort 2:
Zweigstelle: Wittlich, ÖB	Signatur: Ybu 1 Stra	Mediengruppe:	Barcode: 000900115142	Standort 2:

Inhalt

Neben Anweisungen fürs Fahren bietet der Autor auch zahlreiche allgemeine Übungen zur Steigerung der Kondition. Wer ein Zweirad nicht nur ab und zu als Freizeitspaß betrachtet, sondern ernsthaft seine körperliche Verfassung angehen will, ist mit dem Buch gut bedient.......

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