wird in neuem Tab geöffnet
Schluss mit dem Spagat
wie Sie aufhören, sich zwischen Familie und Beruf zu zerreißen ; die Erfolgsmethode simple present
Verfasser:
Suche nach diesem Verfasser
Richter, Felicitas
Mehr...
Verfasserangabe:
Felicitas Richter
Jahr:
2015
Verlag:
München, Südwest
Mediengruppe:
Sachbuch
verfügbar in einigen Zweigstellen
Zweigstelle | Signatur | Mediengruppe | Barcode | Standort 2 |
Zweigstelle:
Andernach, ÖB
|
Signatur:
So31
Rich
|
Mediengruppe:
|
Barcode:
10793664
|
Standort 2:
|
Zweigstelle:
Andernach, ÖB
|
Signatur:
So31
Rich
|
Mediengruppe:
|
Barcode:
10801772
|
Standort 2:
|
Zweigstelle:
Bad Dürkheim, ÖB
|
Signatur:
Mcl
RIC
|
Mediengruppe:
|
Barcode:
00223624
|
Standort 2:
|
Zweigstelle:
Bad Neuenahr, ÖB
|
Signatur:
Mcl31
Ric
|
Mediengruppe:
|
Barcode:
000015000693
|
Standort 2:
Lesesaal Obergeschoss
|
Zweigstelle:
Bingen, ÖB
|
Signatur:
Mc
l 31
RIC
|
Mediengruppe:
Sachbuch
|
Barcode:
00552699
|
Standort 2:
|
Zweigstelle:
Diez, ÖB
|
Signatur:
Mc
Ric
|
Mediengruppe:
Sachbuch
|
Barcode:
00046241
|
Standort 2:
Für Eltern
|
Zweigstelle:
Eisenberg, ÖB
|
Signatur:
Mcl
RIC
|
Mediengruppe:
Sachbuch
|
Barcode:
737152
|
Standort 2:
|
Zweigstelle:
Frankenthal, ÖB
|
Signatur:
Ausbildung + Beruf /
Beruf /
Frau
|
Mediengruppe:
|
Barcode:
71513106
|
Standort 2:
|
Zweigstelle:
Ingelheim, ÖB
|
Signatur:
Allgemeines
|
Mediengruppe:
Sachbuch
|
Barcode:
00379539
|
Standort 2:
Familie
|
Zweigstelle:
Kusel, ÖB
|
Signatur:
Mc
l2
Ric
|
Mediengruppe:
Sachbuch
|
Barcode:
10796627
|
Standort 2:
|
Zweigstelle:
Landesbüchereistelle
|
Signatur:
Mcl
31
RIC
|
Mediengruppe:
Sachbuch
|
Barcode:
000000087384
|
Standort 2:
Eltern und Kind
|
Zweigstelle:
Mainz, ÖB
|
Signatur:
Mcl 31
RICH
|
Mediengruppe:
Sachbuch
|
Barcode:
36-81397510
|
Standort 2:
Ratgeber Leben
|
Zweigstelle:
Mainz, ÖB
|
Signatur:
Leben + Gesundheit
|
Mediengruppe:
Sachbuch
|
Barcode:
36-81522577
|
Standort 2:
|
Zweigstelle:
Nassau, ÖB
|
Signatur:
Familie
|
Mediengruppe:
Sachbuch
|
Barcode:
00241144
|
Standort 2:
Für Eltern
|
Zweigstelle:
Neustadt, Wstr., ÖB
|
Signatur:
Mcl 3
Richt
|
Mediengruppe:
Sachbuch
|
Barcode:
238165
|
Standort 2:
|
Zweigstelle:
Speyer, ÖB
|
Signatur:
Mcl31
RICH
|
Mediengruppe:
|
Barcode:
910000065630
|
Standort 2:
ZE|E
|
Zweigstelle:
Sprendlingen, SB+ÖB
|
Signatur:
Mcl
31
RIC
|
Mediengruppe:
Sachbuch
|
Barcode:
000000087384
|
Standort 2:
Eltern und Kind
|
Zweigstelle:
Trierweiler, ÖB + SB
|
Signatur:
Mc
RIC
|
Mediengruppe:
Sachbuch
|
Barcode:
01215298
|
Standort 2:
|
Zweigstelle:
Wörth, ÖB
|
Signatur:
Mcl
1
RIC
|
Mediengruppe:
|
Barcode:
25308853
|
Standort 2:
|
Ein Hilfestellung für gestresste Eltern, denen der Glaube an die Möglichkeit der vielgerühmten Work-Life-Balance abhanden gekommen ist. Über kleine Geschichten, Selbstbefragungen und Achtsamkeitsübungen vermittelt die Autorin ihre entlastende Methode des "simple present".
Ein hilfreiches Arbeitsbuch für Eltern, denen der Glaube an die Möglichkeit der viel gerühmten Work-Life-Balance abhanden gekommen ist, die in der Rushhour des Lebens im mentalen Stau stecken und ihren Alltag im Überlebensmodus führen, die sich verraten fühlen wie in "Die Alles ist möglich-Lüge" (S. Garsoffky, ID-A 42/14) oder "Geht alles gar nicht" (M. Brost, ID-A 20/15) beschrieben. Die Autorin ist Coach und fegt häufig kolportierte Selbstoptimierungsleitsätze weg ("Zeitmanagement hilft nichts in Sachen 'Vereinbarkeit'... Je besser die Planung, umso geringer die Flexibilität") und leitet an, mit der eigenen Kompetenz, Zeit und Energie haushalten zu lernen. Dies meint u.a. zielführende Kommunikation, delegieren können, den eigenen Blickwinkel hinterfragen sowie Machbarkeits- und Perfektionsansprüche herunterschrauben. Über kleine Geschichten, Selbstbefragungen und Achtsamkeitsübungen vermittelt sie ihre Methode des "simple present" (innere Gelassenheit entwickeln; nur eines tun, um alles zu schaffen). Als klar strukturiertes, entspannendes Programm für gestresste Eltern kleiner Kinder: (2)
Verfasserangabe:
Felicitas Richter
Jahr:
2015
Verlag:
München, Südwest
Aufsätze:
Zu diesem Aufsatz wechseln
opens in new tab
Diesen Link in neuem Tab öffnen
Mehr...
Systematik:
Suche nach dieser Systematik
Mcl 31
ISBN:
978-3-517-09293-5
2. ISBN:
3-517-09293-2
Beschreibung:
1. Aufl., 208 S.
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache:
de
Fußnote:
Mediengruppe:
Sachbuch