Bibliothekskatalog Rheinland-Pfalz

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WOYO - Workout-Yoga

das moderne Yoga-Training

Verfasser: Söder, Sonja; Schlösser, Peter

Verfasserangabe: Sonja Söder ; Peter Schlösser

Medienkennzeichen: BS - Sachbuch

Jahr: 2009

Verlag: München, Copress

Reihe: Copress Sport

verfügbar in einigen Zweigstellen

Exemplare

Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Frankenthal, ÖB	Signatur: Vck 2 Soed	Mediengruppe:	Barcode: 70942968	Standort 2:
Zweigstelle: Mainz, ÖB	Signatur: Leben + Gesundheit	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 36-80501189	Standort 2:
Zweigstelle: Mainz, ÖB	Signatur: Leben + Gesundheit	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 36-80501170	Standort 2:
Zweigstelle: Wittlich, ÖB	Signatur: Vck 1 Söde	Mediengruppe:	Barcode: 009001858856	Standort 2:

Inhalt

Ein Übungsbuch mit Fotos und ausführlicher Anleitung zum WOYO, einer Workout-/Yogakombination, die Einsteigern und Trainierten Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Flexibilität zeigt.