Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Bingen, ÖB	Signatur: Yb k 8 WAD	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00526477	Standort 2:
Zweigstelle: Kusel, ÖB	Signatur: Yb l Wad	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 10512180	Standort 2:
Zweigstelle: Simmern, ÖB	Signatur: Sport / Gymnastik	Mediengruppe:	Barcode: 00040542	Standort 2:
Zweigstelle: Speyer, ÖB	Signatur: Ybk8 WADE	Mediengruppe:	Barcode: 910000040589	Standort 2: ZE|E

Das Neue Rubberband-Workout wurde von der Fitness-Queen Jennifer Wade entwickelt, um die gesamte Muskulatur schnell und effizient zu trainieren. Ob zu Hause, am Arbeitsplatz, im Hotel oder unterwegs - das "kleine gelbe Wunder" (ein Gummiband) eröffnet einen optimalen Weg zu einem straffen, schönen und jugendlichen Körper.

Jennifer Wade ist bekannt für wirksames, physiologisch richtiges Muskeltraining. Übungen für jeden Körperteil werden leicht verständlich dargestellt. Das Buch ist ein unentbehrlicher Begleiter sowohl für Einsteiger als auch für alle, die bereits trainieren. Sichtbare Resultate in kürzester Zeit sind garantiert!