wird in neuem Tab geöffnet
Never Aging Story
Typgerechte Lebensstiloptimierung für mehr gute Jahre
Verfasser:
Suche nach diesem Verfasser
Despeghel, Michael
Mehr...
Verfasserangabe:
Michael Despeghel
Jahr:
2017
Verlag:
München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe:
Sachbuch
Zweigstelle | Signatur | Mediengruppe | Barcode | Standort 2 |
Zweigstelle:
Bingen, ÖB
|
Signatur:
Vc
x
DES
|
Mediengruppe:
Sachbuch
|
Barcode:
00558710
|
Standort 2:
|
Unsere Lebenserwartung nimmt stetig zu. Nach dem 65. Geburtstag liegen potenziell noch 15 oder 20 Jahre vor uns, die möglichst komfortabel gelebt und erlebt werden wollen. Wer auf gewisse Faktoren achtet, hat die größten Chancen die gewonnenen Jahre vital und zufrieden zu verbringen. Anti-Aging-Experte und Bestsellerautor Dr. Dr. Michael Despeghel entwickelte speziell hierzu das "optimierte Lebenskonzept", mit dem sich der Alterungsprozess aktiv beeinflussen lässt. Nach Berechnung des persönlichen Grund- und Leistungsumsatzes, erhält man typgerechte Handlungsempfehlungen, um in nur 3 Monaten eine nachhaltige Lebensstilveränderung zu erreichen. Unter Berücksichtigung neuester Erkenntnisse der Sport- und Ernährungsmedizin, wird gezeigt, wie Gewohnheiten umgestellt werden sollten, um leistungsfähig zu bleiben und - wenn gewünscht und notwendig - abzunehmen.
Gesundheit und Leistungsfähigkeit sind unser wertvollstes Gut, egal in welchem Alter. Es ist nie zu spät, um etwas dafür zu tun!
Verfasserangabe:
Michael Despeghel
Jahr:
2017
Verlag:
München, Gräfe und Unzer
Aufsätze:
Zu diesem Aufsatz wechseln
opens in new tab
Diesen Link in neuem Tab öffnen
Mehr...
Systematik:
Suche nach dieser Systematik
Vcx
ISBN:
978-3-8338-4807-0
2. ISBN:
3-8338-4807-3
Beschreibung:
1. Aufl., 142 S.; zahlr. Ill. (farbig)
Suche nach dieser Beteiligten Person
Fußnote:
Mediengruppe:
Sachbuch