Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Cochem, MvCG	Signatur: 5.1 Göt	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00051279	Standort 2:
Zweigstelle: Dierdorf, MBG	Signatur: Ybo 1 Göt	Mediengruppe:	Barcode: 00219525	Standort 2:
Zweigstelle: Landau, OHG	Signatur: 6.7 Ybo 1 Göt	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00016940	Standort 2:
Zweigstelle: Limburgerhof, ÖB	Signatur: 6.9 GOE Sport	Mediengruppe:	Barcode: 00452368	Standort 2:
Zweigstelle: Mayen, MGM	Signatur: 6.9 / Ybo Göt	Mediengruppe:	Barcode: 01025231	Standort 2:
Zweigstelle: Schifferstadt, ÖB	Signatur: 6.9 Ybo GOE	Mediengruppe:	Barcode: 00195352	Standort 2:

Wer hat nicht manchmal Angst davor, im Dunkeln nach Hause zu gehen? Vielen fällt es schwer, sich gegen gemeine Mitschüler durchzusetzen. Und man ärgert sich, wenn man blöd angemacht oder sogar betatscht wird, und sich nicht traut, sich dagegen zu wehren! Die Autorinnen sind zwei erfahrene Ausbilderinnen in Selbstverteidigung und geben viele praktische Tipps und Trainingsvorschläge, wie man sein Selbstvertrauen stärken und sich besser behaupten kann. Und für den Ernstfall zeigen sie, wie man sich schützt und verteidigt.