Bibliothekskatalog Rheinland-Pfalz

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Cookie	Anbieter	Beschreibung	Speicherdauer
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_ga, _ga_<container-id>	Google Analytics	Der Cookie _ga speichert die Google Analytics-Client-ID zur Unterscheidung von Nutzern, _ga_<container-id> dient der Persistierung des Sitzungsstatus (vorausgesetzt der Anwender hat dem Tool zugestimmt, siehe Cookie GOOGLE_ANALYTICS_INFO).	2 Jahre
_Module_359_Survey_0_, AppearanceSecurityOptions, CSVExportOptions	DNN	Die Cookies werden vom optionalen 3rd Party DNN-Modul Survey verwendet.	bis 31.12.9999, 20 Minuten, 20 Minuten

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Brigitte - Fitness ganz entspannt

Verfasser: Möller, Christa

Verfasserangabe: von Christa Möller

Jahr: [o.J.]

Verlag: Köln, Naumann & Göbel

Reihe: Brigitte-Edition

Mediengruppe: Sachbuch

Exemplare

Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Altrip, ÖB	Signatur: Ybl MOE	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00304784	Standort 2:
Zweigstelle: Mutterstadt, ÖB	Signatur: Ybl MOE	Mediengruppe:	Barcode: 00329915	Standort 2:
Zweigstelle: Wittlich, ÖB	Signatur: Ybk 8 Möll	Mediengruppe:	Barcode: 000900029523	Standort 2:

Inhalt

Stellt reich bebildert verschiedene Übungsprogramme für die körperliche Fitness vor: Herz-/Kreislauftraining, Muskelaufbau, Entspannungsmethoden, Aquatraining und Gymnastik; mit Tipps zu Fitmachern und zum Fasten.

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