Bibliothekskatalog Rheinland-Pfalz

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Aktiv & beweglich mit 60 +

Verfasser: Fastner, Gabi

Verfasserangabe: Regie: Peter Mang. Drehb.: Gabi Fastner.Darst.: Paula Fastner ; Sepp Fastner

Jahr: 2013

Verlag: PSF

Reihe: Tele-Gym; 42

Exemplare

Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Zweibrücken, ÖB	Signatur: Vcm 6 Fast (DVD)	Mediengruppe:	Barcode: 01159981	Standort 2:

Inhalt

Inhalt: 1. Gleichgewicht und Balance 2. Mobilität und Beweglichkeit 3. Wirbelsäule, die Säule unserer Gesundheit 4. Kraft und Stabilität 5. Hand und Fuß 6. Alltagssituationen erfolgreich meistern 7. Venengymnastik 8. Aktive Entspannung

Details

Verfasser: Fastner, Gabi

Verfasserangabe: Regie: Peter Mang. Drehb.: Gabi Fastner.Darst.: Paula Fastner ; Sepp Fastner

Jahr: 2013

Verlag: PSF

Systematik: DVD: Vcm 6

ISBN: 401-5-19-001159-6

Beschreibung: 1 DVD (ca. 120 Minuten) : farbig

Reihe: Tele-Gym; 42

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