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Autogenes Training

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grasberger, Delia
Verfasserangabe: Delia Grasberger
Jahr: 2010
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: Lust zum Üben
verfügbar in einigen Zweigstellen

Exemplare

ZweigstelleSignaturMediengruppeBarcodeStandort 2
Zweigstelle: Bad Neuenahr, ÖB Signatur: Vck 3 Gra Mediengruppe: Barcode: 000010002657 Standort 2: Lesesaal Obergeschoss
Zweigstelle: Bad Neuenahr, ÖB Signatur: CD 4289 Mediengruppe: Barcode: 000010002658 Standort 2:
Zweigstelle: Frankenthal, ÖB Signatur: Vck Gras Mediengruppe: Barcode: 71084272 Standort 2:
Zweigstelle: Haßloch, ÖB Signatur: Vck 3 GRA Mediengruppe: Barcode: 01186482 Standort 2:
Zweigstelle: Ingelheim, ÖB Signatur: Stressabbau Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 00362805 Standort 2: Entspannung
Zweigstelle: K'lautern, ÖB Signatur: Vck 1/ Gras Mediengruppe: Barcode: 03151761 Standort 2: Sachbücher
Zweigstelle: Pirmasens, ÖB Signatur: Vck Gra Mediengruppe: Barcode: 00990844 Standort 2:
Zweigstelle: Prüm, ÖB Signatur: Vck Gra Mediengruppe: Barcode: 00136999 Standort 2:
Zweigstelle: Speyer, ÖB Signatur: Vck GRAS Mediengruppe: Barcode: 910000036207 Standort 2: ZE|E

Inhalt

Einführung in die Grundlagen des Autogenen Trainings für Anfänger durch einen 7-Wochen-Kurs und vier in sich abgeschlossene Übungen auf der beigefügten CD (Laufzeit : ca. 70 Minuten), dazu Anregungen für gezielte Anwendungen bei Alltagsstress und verschiedenen Beschwerden.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grasberger, Delia
Verfasserangabe: Delia Grasberger
Jahr: 2010
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck
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ISBN: 978-3-8338-1973-5
Beschreibung: Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl., 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD (11261)
Reihe: Lust zum Üben
Schlagwörter: Autogenes Training; Einführung
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Fußnote: 1 CD (11261) als Beilage