Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Bad Neuenahr, ÖB	Signatur: Vck 9 Hoe	Mediengruppe:	Barcode: 000010002485	Standort 2: Lesesaal Obergeschoss
Zweigstelle: Daun, Kreisbiblioth.	Signatur: Vck Höf	Mediengruppe:	Barcode: 00148486	Standort 2:
Zweigstelle: Frankenthal, ÖB	Signatur: Vck Hoef	Mediengruppe:	Barcode: 71081630	Standort 2:
Zweigstelle: Ingelheim, ÖB	Signatur: Stressabbau	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00362504	Standort 2: Entspannung
Zweigstelle: Kusel, ÖB	Signatur: Vc k4 Hoe	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 10746059	Standort 2:
Zweigstelle: Mainz, ÖB	Signatur: Vck HOEF	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 36-80693118	Standort 2: Thema des Monats
Zweigstelle: Mainz, ÖB	Signatur: Leben + Gesundheit	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 36-80693126	Standort 2:
Zweigstelle: Neuwied, ÖB	Signatur: Vck HÖF	Mediengruppe:	Barcode: 00863919	Standort 2:
Zweigstelle: Pirmasens, ÖB	Signatur: Vck Hoef	Mediengruppe:	Barcode: 00984034	Standort 2:
Zweigstelle: Speyer, ÖB	Signatur: Vck HOEF	Mediengruppe:	Barcode: 910000035107	Standort 2: ZE|E

Die bekannte Sport- und Gymnastiklehrerin stellt kleine, aber effektive und wirkungsvolle Übungsprogramme für den Alltag vor, die, kombiniert mit der Zwerchfellatmung zur Entspannung führen und helfen, verkrampfte Muskeln zu lösen.