Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Eisenberg, ÖB	Signatur: 6.7 ERN	Mediengruppe: DVD	Barcode: 739865	Standort 2:
Zweigstelle: Hahnstätten, ÖB	Signatur: DVD Was	Mediengruppe:	Barcode: 00025048	Standort 2:
Zweigstelle: Jockgrim, ÖB	Signatur: ERN	Mediengruppe: DVD	Barcode: 00120654	Standort 2: Sachfilm für Kinder (rot)
Zweigstelle: Mainz, ÖB	Signatur: Kinderfilm	Mediengruppe:	Barcode: 36-81396572	Standort 2:
Zweigstelle: Mainz, ÖB	Signatur: Kinderfilm	Mediengruppe:	Barcode: 36-81736680	Standort 2:
Zweigstelle: Ober-Olm, ÖB	Signatur: WAS	Mediengruppe: DVD	Barcode: 75931093	Standort 2:
Zweigstelle: Römerberg, Mediathek	Signatur: 6.8 ERN	Mediengruppe: DVD	Barcode: 01439889	Standort 2:
Zweigstelle: Uelversheim, ÖB	Signatur: DV 6.8 ERNÄ	Mediengruppe: DVD	Barcode: 00306369	Standort 2:
Zweigstelle: Wittlich, ÖB	Signatur: Magazin DVD W	Mediengruppe:	Barcode: 009002055193	Standort 2:
Zweigstelle: Wittlich, ÖB	Signatur: DVD-Video Kindersachfilm Essen & Trinken	Mediengruppe:	Barcode: 009002037793	Standort 2:
Zweigstelle: Wörth, ÖB	Signatur: DVD WAS	Mediengruppe:	Barcode: 25302073	Standort 2:

Ein gutes Essen mit Freunden oder der Familie - das ist lecker und macht Spaß! Doch Essen ist auch lebensnotwendig, denn es versorgt uns täglich mit Energie und Baustoffen für unseren Körper. Nur wenn wir gut essen, kann der Körper auch gut funktionieren, können wir denken und uns bewegen. Doch wie ernährt man sich richtig? Wir zeigen, wie es geht: vom klugen Einkaufen über das Lesen der Zutatenliste bis hin zum gemeinsamen Kochen und Essen. Gut zu wissen, welche Nährstoffe im Essen stecken und wie Vitamine und Mineralstoffe zur Gesundheit beitragen! Beherzigt man ein paar einfache Grundregeln, bleibt man schlank und wird sich bis ins hohe Alter körperlich wohlfühlen.