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Zweigstelle: Bad Marienberg, ÖB	Signatur: Mbk 4 Man	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00070218	Standort 2:

Bücher über phobische Ängste und Panikattacken gibt es inzwischen reichlich (z.B. C. Anneese: "Wege aus der Phobie", BA 8/95). Dieses hier stammt von einer selbst betroffenen Erzieherin, die eigene Erfahrungen an Bedürftige weitergeben möchte. Also weder ein medizinischer noch therapeutischer Titel, sondern eine Beschreibung von Angstgefühlen und -zuständen. Eine geheilte Betroffene rät, wie man lernen kann, mit Angst-Symptomen umzugehen und wieder ein normales Leben zu führen, wie man in schwereren Fällen Hilfe finden kann und was in Therapie und stationärer Behandlung geschieht. Einfühlsam, sachgerecht und gut nachvollziehbar. Für Angstkranke und ihre Angehörigen eine Hoffnung gebende erste Orientierung. - Ergänzend zu S. Trickett: "Angstzustände und Panikattacken erfolgreich meistern" (BA 7/95). (2)