Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Bad Dürkheim, ÖB	Signatur: Cdn 1 THU	Mediengruppe:	Barcode: 00250316	Standort 2:
Zweigstelle: Germersheim, ÖB	Signatur: Cap THU	Mediengruppe:	Barcode: 00011880	Standort 2:
Zweigstelle: Göllheim, ÖB	Signatur: Cd Thü	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00454224	Standort 2:
Zweigstelle: Idar-Oberstein, ÖB	Signatur: Atempause Sport Laufen Thü	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00457200	Standort 2:
Zweigstelle: Igel, ÖB	Signatur: Ya THÜ	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00060738	Standort 2:
Zweigstelle: Ingelheim, ÖB	Signatur: Reisen	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00399503	Standort 2: Länder und Reisen
Zweigstelle: Neustadt, Wstr., ÖB	Signatur: Cdn 1 Thue	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 259805	Standort 2:
Zweigstelle: Westerburg, ÖB	Signatur: Ca Thü	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00197694	Standort 2:

Über 45.000 Kilometer hat Langstreckenwanderin Christine Thürmer mittlerweile zu Fuß zurückgelegt. In ihrem neuen Buch teilt sie ihr detailliertes Wissen mit dem Leser - von der Wahl der passenden Isomatte über das Aufbereiten von Trinkwasser bis hin zum richtigen Verhalten bei Begegnungen mit Tieren. Sie gibt konkrete Tipps zur Vorbereitung und Durchführung einer Tour und verrät, wie man die Höhen und Tiefen des Trailalltags besser meistert. Mit einem Augenzwinkern berichtet sie von ihren Erfahrungen und erklärt, wie jeder, unabhängig von Alter, Geschlecht und Budget, beim Weitwandern das große Glück finden kann. Für alle, die selbst den Rucksack schultern möchten oder immer schon mal wissen wollten, wie das Leben unterwegs tatsächlich aussieht.