Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Bad Dürkheim, ÖB	Signatur: Vck BEC	Mediengruppe:	Barcode: 00250129	Standort 2:
Zweigstelle: Bad Neuenahr, ÖB	Signatur: Ybk 8 Bec	Mediengruppe:	Barcode: 000020200634	Standort 2: Lesesaal Obergeschoss
Zweigstelle: Eisenberg, ÖB	Signatur: Ybk BEC	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 742640	Standort 2:
Zweigstelle: Germersheim, ÖB	Signatur: Ybk 8 BEC	Mediengruppe:	Barcode: 00012496	Standort 2:
Zweigstelle: Speyer, ÖB	Signatur: Ybk8 BECK	Mediengruppe:	Barcode: 910000103838	Standort 2: ZE|E
Zweigstelle: Waldfischbach, ÖB	Signatur: Ybl BEC	Mediengruppe:	Barcode: 05552450	Standort 2:
Zweigstelle: Zweibrücken, ÖB	Signatur: Ybk 8 Beck	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 01154030	Standort 2:

Frauen wollen heute nicht nur schlank sein, sondern sich in jedem Alter fit und stark fühlen. Im neuen Buch von Barbara Becker stehen Beweglichkeit, Kraft und eine positive Ausstrahlung im Mittelpunkt. Neben effektiven Übungen für Muskeln und Faszien spielt dabei die Atmung ebenso eine Rolle wie eine intuitive Ernährung. Barbara verrät außerdem ihre ganz persönlichen Schönheitsbooster und gibt sehr private Einblicke: etwa über die Herausforderung, nicht immer perfekt zu sein. In einer Welt, in der sich alles um Selbstoptimierung dreht, hat sie ihren einzigartigen Weg gefunden. Und den gibt sie ihre Leserinnen weiter: für mehr körperliche Geschmeidigkeit, Stärke und innere Strahlkraft.