Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Bad Neuenahr, ÖB	Signatur: Vck 1 Tro	Mediengruppe:	Barcode: 000014001522	Standort 2: Lesesaal Obergeschoss
Zweigstelle: Frankenthal, ÖB	Signatur: Vck 2 Troe	Mediengruppe:	Barcode: 71457532	Standort 2:
Zweigstelle: Ingelheim, ÖB	Signatur: Asiatische Heilkunst	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00380683	Standort 2: Naturheilkunde
Zweigstelle: Jockgrim, ÖB	Signatur: Vck 1 TRÖ	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00123504	Standort 2:
Zweigstelle: Mainz, ÖB	Signatur: Vc TROE	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 36-81341982	Standort 2: Wellness/Gesundheit
Zweigstelle: Weisel, ÖB	Signatur: Vc TRÖ	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 010042	Standort 2:

Umfassendes und attraktives Grundlagenbuch zu Philosophie, Wirkungsweise und Anwendung der Ayurveda- und Yoga-Lehren. Mit reich bebildertem Übungsteil.

Einmal mehr wird das bekannte Thema, wie von GU gewohnt, umfassend und attraktiv erläutert. Die Autoren sind Experten ihres Gebiets und bringen langjährige Erfahrungen mit ein. Der Leser erfährt, wie er die synergetische Wirkungsweise des Ayurveda und des Hatha-Yoga bei körperlichen und seelischen Beschwerden heilsam anwenden kann. Nach Bestimmung des individuellen Konstitutionstyps werden typgerechte Yogaübungen deutlich bebildert dargestellt, ebenso wird den so wichtigen Atemübungen, heilender Visualisierungen und Meditationen Achtung geschenkt. Im Anhang finden sich Informationen zur Therapie mit Ölen und Heilpflanzen, weiterführende Literatur, Webadressen sowie ein Glossar. In beiden Umschlagklappen wird zusammengefasst, wie ein Tag achtsam nach den gezeigten Prinzipien begangen werden kann. Ein Austausch der vorherigen Ausgaben ist nicht nötig. Der Titel eignet sich als aktuelles Grundlagenbuch neben den zahlreich erhältlichen Ayurveda-Yoga-Titeln (empfohlen u.a. U. Grunert: "Stressfrei durch Ayurveda-Yoga", BA 8/08, und "Balance durch Ayurveda Yoga", BA 6/06). (2)