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Stressmanagement-Grundlagen für Dummies

genießen Sie das Leben - ohne Druck und Sorgen ; Hörbuch

Verfasser: Elkin, Allen

Verfasserangabe: Allen Elkin. Gesprochen von Michael Mentzel

Medienkennzeichen: CS - CD Sach.

Jahr: 2007

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Exemplare

Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Wittlich, ÖB	Signatur: Sach-CD Fit & gesund	Mediengruppe:	Barcode: 000900167574	Standort 2:

Inhalt

Umfangreicher Baukasten mit Infos, Techniken und Taktiken des Selbstmanagements zur Stressreduzierung in Alltag und Berufsleben nach dem "Für Dummies"-Konzept.

Details

Verfasser: Elkin, Allen

Verfasserangabe: Allen Elkin. Gesprochen von Michael Mentzel

Medienkennzeichen: CS - CD Sach.

Jahr: 2007

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Systematik: Sach-CD Fit & gesund

ISBN: 978-3-527-70403-3

Schlagwörter: Compact Disc; Entspannung; Entspannungsübung; Stress; Stressbewältigung

Beteiligte Personen: Mentzel, Michael (Sprecher)

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