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Der perfekte Knack-Po

Verfasserangabe: Darst.: Jillian Michaels

Jahr: 2013

Verlag: Hamburg, WVG Medien

Exemplare

Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Waldfischbach, ÖB	Signatur: Ybl PER	Mediengruppe:	Barcode: 05467303	Standort 2: D 1047

Inhalt

Die amerikanische Fitness-Trainerin Jillian Michaels setzt in diesem Programm auf 3 aufeinander aufbauende Trainingseinheiten, die gezielt die Muskulatur von Po und Oberschenkeln straffen und kräftigen und nebenbei einen "Mega-Fatburning"-Effekt versprechen.

Details

Verfasserangabe: Darst.: Jillian Michaels

Jahr: 2013

Verlag: Hamburg, WVG Medien

Systematik: Ybl

Beschreibung: 1 DVD : Laufzeit ca. 127 Min.

Schlagwörter: Bodystyling; Fitness; Training; Workout

Beteiligte Personen: Michaels, Jillian

Fußnote: Orig.: USA, o.J.

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