Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Bad Neuenahr, ÖB	Signatur: Vel6 Fic	Mediengruppe:	Barcode: 000015001072	Standort 2: Lesesaal Obergeschoss
Zweigstelle: Bingen, ÖB	Signatur: Ve l 6 FIC	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00553450	Standort 2:
Zweigstelle: Boppard, ÖB	Signatur: Gesundheit Allergien	Mediengruppe:	Barcode: 035631	Standort 2:
Zweigstelle: K'lautern, ÖB	Signatur: Vel 6/ Fici	Mediengruppe:	Barcode: 03664285	Standort 2: Sachbücher
Zweigstelle: Kusel, ÖB	Signatur: Ve l11 Fic	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 10801215	Standort 2:
Zweigstelle: Lingenfeld, ÖB	Signatur: Vel 4 FIC	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00318079	Standort 2:
Zweigstelle: Mainz, ÖB	Signatur: Vel 6 FIC	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 36-81487806	Standort 2:
Zweigstelle: Wörth, ÖB	Signatur: Vel 6 FIC	Mediengruppe:	Barcode: 25345551	Standort 2:

Das Kochbuch der bekannten Bloggerin bietet leckere und unkomplizierte Rezepte mit wenig Fructose und Weizen. Unverzichtbar für alle Betroffenen, die unter Fructoseintolernaz leiden.

Dieser Ratgeber von Deniz Ficicioglu fasst die Erfahrungen aus 5 Jahren von der Diagnose Fruktoseintoleranz bis zu ihrer Karriere als Kochbuchautorin und Bloggerin zusammen. Nach zahlreichen Experimenten in der Küchen entstanden leckere und unkomplizierte Gerichte mit wenig Fruktose und Weizen. Nach einer kurzen Einführung gibt es auf rund 100 Seiten Rezepte für Frühstück, Smoothies, Snacks, Brunch und Dinner sowie für Süßes und Getränke. Das Buch ist übersichtlich und farbig gestaltet und enthält ein Rezeptregister. Neben oder anstelle des zuletzt zum Thema erschienenen Titels der Heilpraktikerin Nora Kircher: "Fructoseintoleranz ganzheitlich behandeln" (ID-A 39/14) überall zu empfehlen. (1)