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Laufen und Gehen

d. richtige Trainingsprogramm
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Verfasserangabe: [Textred.: Maria Mill]
Jahr: 1990
Verlag: Amsterdam, Time-Life
Reihe: Time-Life-Bücher , Fit und Gesund

Exemplare

ZweigstelleSignaturMediengruppeBarcodeStandort 2
Zweigstelle: Mutterstadt, ÖB Signatur: Ybm LAU Mediengruppe: Barcode: 00319294 Standort 2:
Zweigstelle: Neustadt, Wied, ÖB Signatur: Ybm Lau Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 00114905 Standort 2:
Zweigstelle: Pirmasens, ÖB Signatur: Ybm Lau Mediengruppe: Barcode: 00137089 Standort 2:

Inhalt

Ein sorgfältig abgestimmtes Trainingsprogramm, nicht nur für Kraft- und Fitness-Sportler; reich illustriert.
Einerseits bietet sich dieser Titel als Einstieg für "Noch-nicht-Sportler" an, andrerseits ist er wissenschaftlich auf dem neuesten Stand und deshalb auch für erfahrene Läufer noch von Bedeutung. Neben dem Gehen und Laufen als Fitnesstraini

Details

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Verfasserangabe: [Textred.: Maria Mill]
Jahr: 1990
Verlag: Amsterdam, Time-Life
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybm
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ISBN: 9-06-182968-2
Beschreibung: 144 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst., Kt.
Reihe: Time-Life-Bücher , Fit und Gesund
Schlagwörter: Fitneßtraining; Lauftraining; Walking
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Mill, Maria [Red.]
Fußnote: Aus d. Engl. übers.