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Fit ab 50

mit Estelle ; Fitnessprogramm mit Estelle Getty

Verfasserangabe: Regie: Stephen F. Verona. Kamera: Daryl Studebaker. Musik.: Frank Macchia. Darst.: Estelle Getty ... Dt. Bearb.: Isabella Schuler ... Prod.: David Palmer ... ; Power Films

Jahr: 1993

Verlag: Düsseldorf, Lange Media Verl.

Reihe: ActiVideo

Exemplare

Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Mutterstadt, ÖB	Signatur: Ybl FIT	Mediengruppe:	Barcode: 00313852	Standort 2:

Inhalt

"Golden Girl" Estelle Getty präsentiert in gewohnt humoriger Art ein Fitnessprogramm für Menschen ab 50 in 4 verschiedenen Schwierigkeitsstufen, entsprechend eventuell vorhandener Altersbeschwerden. Aufwärmphase, gezielte Übungen und ein abschliessendes Stretching sollen vor allem Muskeln, Kreislauf und Flexibilität stärken und werden durch Hinweise zur richtigen Ausführung ergänzt. Wem der amerikanische Touch liegt, der ist mit dieser Produktion gut bedient.

Details

Verfasserangabe: Regie: Stephen F. Verona. Kamera: Daryl Studebaker. Musik.: Frank Macchia. Darst.: Estelle Getty ... Dt. Bearb.: Isabella Schuler ... Prod.: David Palmer ... ; Power Films

Jahr: 1993

Verlag: Düsseldorf, Lange Media Verl.

Systematik: VI-X, Ybl

ISBN: 3-928775-46-4

Beschreibung: 1 Videokassette [VHS] (60 Min.) : farb.

Reihe: ActiVideo

Beteiligte Personen: Verona, Stephen F. [Regie]; Studebaker, Daryl [Kamera]; Macchia, Frank [Komp.]; Getty, Estelle [Darst.]; Schuler, Isabella [Bearb.]

Fußnote: Dt. Fass.

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