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Optimales Lauftraining

Verfasser: Steffny, Herbert

Verfasserangabe: Herbert Steffny

Jahr: 2018

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachbuch

Exemplare

Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Alzey, ELG+Röka	Signatur: YBM STE	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 76110744	Standort 2:
Zweigstelle: Ramstein-Miesen., ÖB	Signatur: Ybm STE	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00154122	Standort 2:

Details

Verfasser: Steffny, Herbert

Verfasserangabe: Herbert Steffny

Jahr: 2018

Verlag: München, Südwest

Systematik: YBM

ISBN: 978-3-517-09721-3

2. ISBN: 3-517-09721-7

Beschreibung: 1. Auflage, aktualisierte Neuausgabe, 240 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: 4 Training; 5 Halbmarathon; 7 Langstreckenlauf

Sprache: Deutsch

Fußnote: Titelzusatz auf dem Umschlag: Vom richtigen Einstieg bis zum Halbmarathon; Profi-Trainingspläne für 5,10 und 21,1 Kilometer; Motivation, Ausrüstung, Ernährung

Mediengruppe: Sachbuch

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