Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Andernach, ÖB	Signatur: Psy55 Fal	Mediengruppe:	Barcode: 10102503	Standort 2: ---
Zweigstelle: Mutterstadt, ÖB	Signatur: Vck FAL	Mediengruppe:	Barcode: 00312581	Standort 2:

Der Ratgeber führt den Anfänger in die Grundstufe des autogenen Trainings ein und zeigt an vielen Beispielen die Anwendungsmöglichkeiten zur positiven Selbstbeeinflussung. Mit einem kurzen Ausblick auf die Oberstufe für Fortgeschrittene. Der Autor ist Heilpraktiker und setzt autogenes Training und Psychotherapie in seiner Praxis ein. Das Buch ist sowohl ein gelungenes Begleitbuch für Kurse als auch ein Ratgeber für diejenigen, die sich diese Entspannungsmethode autodidaktisch aneignen wollen. Nach P. Kruse (gleicher Verlag, BA 9/92), C. Schenk (B 8/93), R. Westernhausen (BA 12/93). Vergleichbar mit H. Kleinsorge (BA 8/92). (2)