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Nacken und Schultern entspannen

Sanfte Übungen für lockere Stressmuskeln
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike
Verfasserangabe: Heike Höfler
Medienkennzeichen: Buch
Jahr: 2015
Verlag: Stuttgart, Trias - Thieme Hippokrates Enke
verfügbar in einigen Zweigstellen

Exemplare

ZweigstelleSignaturMediengruppeBarcodeStandort 2
Zweigstelle: Frankenthal, ÖB Signatur: Vel 7 Hoef Mediengruppe: Barcode: 71553833 Standort 2:
Zweigstelle: Neustadt, Wstr., ÖB Signatur: Vel 7 Hoef Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 241197 Standort 2:
Zweigstelle: Simmern, ÖB Signatur: Gesundheit / Rücken Mediengruppe: Barcode: 00090961 Standort 2:
Zweigstelle: Sprendlingen, SB+ÖB Signatur: Ve HOE Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 01062256 Standort 2:

Inhalt

Nacken- und Schulterverspannungen sind oft Ausdruck von seelischer Anspannung und von Stress. Richten Sie mit den 8 leichte Übungsreihen sanft Ihre Haltung auf - so lösen sich nicht nur Muskelschmerzen, sondern auch negative Gefühle in Luft auf.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike
Verfasserangabe: Heike Höfler
Medienkennzeichen: Buch
Jahr: 2015
Verlag: Stuttgart, Trias - Thieme Hippokrates Enke
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Gesundheit / Rücken
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ISBN: 978-3-8304-8262-8
2. ISBN: 3-8304-8262-0
Beschreibung: 128 S.
Schlagwörter: Entspannen; Nacken; Schultern; Übungssammlung
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Fußnote: