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Der achtsame Weg durch Stress und innere Unruhe

ein Achtsamkeitstraining
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kroese, Andries J.; Franken, Mareike
Verfasserangabe: Andries J. Kroese & Mareike Franken
Jahr: 2012
Verlag: Freiburg, Arbor

Exemplare

ZweigstelleSignaturMediengruppeBarcodeStandort 2
Zweigstelle: Mainz, ÖB Signatur: Vck KRO Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 36-80982789 Standort 2: Thema des Monats

Inhalt

Unter dem Motto "There's no business like flow business" wird gezeigt, wie mithilfe des Achtsamkeitstrainings Körper und Geist synchronisiert zusammenarbeiten können, um leichter dem Lebensfluss zu folgen, im "Flow" zu sein und mit weniger Kraft - auch im Berufsleben - mehr zu erreichen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kroese, Andries J.; Franken, Mareike
Verfasserangabe: Andries J. Kroese & Mareike Franken
Jahr: 2012
Verlag: Freiburg, Arbor
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 3, Vck, MCL 16, VCK 1, Med 862, Psy 840,5, F 123.1, O 615
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ISBN: 978-3-86781-036-4
2. ISBN: 3-86781-036-2
Beschreibung: 1. Aufl., 204 S. : Ill., graph. Darst.
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Originaltitel: Oppnå mer med mindre stress <dt.>
Fußnote: Aus dem Norweg. übers.