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Athletiktraining fürs Klettern und Bouldern

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bachfischer, Bernd
Verfasserangabe: Bernd Bachfischer
Jahr: 2017
Verlag: München, riva
verfügbar in einigen Zweigstellen

Exemplare

ZweigstelleSignaturMediengruppeBarcodeStandort 2
Zweigstelle: Frankenthal, ÖB Signatur: Ybr Bach Mediengruppe: Barcode: 71736733 Standort 2:
Zweigstelle: Haßloch, ÖB Signatur: Ybr BAC Mediengruppe: Barcode: 01246933 Standort 2:
Zweigstelle: Mainz, ÖB Signatur: Ybr BACH Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 36-81810260 Standort 2:

Inhalt

Der Sportwissenschaftler Bernd Bachfischer stellt in diesem Handbuch 80 speziell auf das Klettern und Bouldern ausgerichtete Übungen vor, mit denen Beweglichkeit, Kraft und Koordination optimal trainiert werden können.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bachfischer, Bernd
Verfasserangabe: Bernd Bachfischer
Jahr: 2017
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybr, G 182, Spo 570, YBR
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ISBN: 9783742301048
2. ISBN: 978-3-7423-0104-8
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 207 Seiten : Illustrationen, Diagramme
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Originaltitel: Athletiktraining fürs Klettern und Bouldern
Fußnote: Auf dem Umschlag: über 80 Übungen für Schulter, Core, Hüfte und Sprunggelenk