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Bouldern & Klettern in der Halle und am Fels

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Burmester, Sarah
Verfasserangabe: Sarah Burmester
Jahr: 2015
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar in einigen Zweigstellen

Exemplare

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Zweigstelle: Alzey, ELG+Röka Signatur: Ybr BUR Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 76109186 Standort 2:
Zweigstelle: Bingen, ÖB Signatur: Yb r BUR Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 00552877 Standort 2:
Zweigstelle: Frankenthal, ÖB Signatur: Ybr 1 Burm Mediengruppe: Barcode: 71523772 Standort 2:
Zweigstelle: K'lautern, ÖB Signatur: Ybr/ Burm Mediengruppe: Barcode: 03605608 Standort 2: Sachbücher
Zweigstelle: Mainz, ÖB Signatur: Ybr BUR Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 36-81473364 Standort 2:
Zweigstelle: Ramstein-Miesen., ÖB Signatur: Ybr BUR Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 00142543 Standort 2:
Zweigstelle: Speyer, ÖB Signatur: Ybr BURM Mediengruppe: Barcode: 910000065485 Standort 2: ZE|E
Zweigstelle: Zweibrücken, ÖB Signatur: Ybr Bur Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 01000795 Standort 2:

Inhalt

Ein Kletterlehrbuch für Anfänger, das neben Seil-, Sicherungs- und Bewegungstechniken auch den mentalen und konstitutionellen Gewinn erklärt und vor Trainingsfehlern warnt.
Kletterlehrbücher gibt es mittlerweile einige, warum aber diese Sportart so nachhaltig betrieben wird und welcher persönliche Gewinn damit verbunden ist, bleibt meist unbeantwortet. Hier nun wird neben den üblichen Ausführungen zu Ausrüstung, Seil- und Sicherungstechnik, Bewegungsabläufe, Warm-up und Trainingsvorschlägen auf intelligente Weise auch das "Warum" ergründet. Insofern zugleich ein fast meditativer Motivationsratgeber, in dem Pathos und coole Sprüche vermieden werden. Die Autorin bringt auf überzeugende Weise die Ganzheitlichkeit der Disziplinen Bouldern und Freiklettern für Anfänger auf den Punkt und damit auch das Suchtpotenzial, dem ganze Generationen von Kletterern zum "Opfer" gefallen sind. Somit eine äußerst gelungene Symbiose aus Lehrbuch und Ratgeber. Breiter ausgerichtet als "Besser Bouldern" (ID-A 15/14) von Andi Hofmann oder "Indoor-Klettern" (ID-A 14/14) oder "Outdoor-Klettern" (ID-A 28/13) von Michael Hoffmann. (2)

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Burmester, Sarah
Verfasserangabe: Sarah Burmester
Jahr: 2015
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybr
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Sport
ISBN: 978-3-517-09317-8
2. ISBN: 3-517-09317-3
Beschreibung: 1. Aufl., 128 S.
Schlagwörter: Bouldern; Klettern; Ratgeber
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Sprache: de
Fußnote:
Mediengruppe: Sachbuch