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Die Laufbibel

das Standardwerk zum gesunden Laufen ; [+ DVD mit den Natural-running-Übungen]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Marquardt, Matthias
Verfasserangabe: Matthias Marquardt
Jahr: 2011
Verlag: Hamburg, Spomedis
Mediengruppe: Sachbuch

Exemplare

ZweigstelleSignaturMediengruppeBarcodeStandort 2
Zweigstelle: Mainz, ÖB Signatur: Ybm MAR Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 36-80831556 Standort 2:

Inhalt

Auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen beruhendes Kompendium zu Lauftechnik, Trainings- und Regenerationsplänen, Gesundheit, Ausrüstung sowie Ernährung.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Marquardt, Matthias
Verfasserangabe: Matthias Marquardt
Jahr: 2011
Verlag: Hamburg, Spomedis
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybm
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ISBN: 978-3-936376-54-8
2. ISBN: 3-936376-54-9
Beschreibung: 10., vollst. überarb. und erw. Aufl., 512 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. + 1 DVD-Video
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Sprache: de
Mediengruppe: Sachbuch