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Aktiv entspannen

das Anti-Stress-Buch
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Verfasserangabe: [Red.: Sylvie Hinderberger]
Medienkennzeichen: SAV
Jahr: 2001
Verlag: München, Südwest
Reihe: Powerbook , Ein Journal-für-die-Frau-Buch
Mediengruppe: Sachbuch

Exemplare

ZweigstelleSignaturMediengruppeBarcodeStandort 2
Zweigstelle: Idar-Oberstein, ÖB Signatur: Atempause Wellness Entspannung Akt Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 00321747 Standort 2:

Inhalt

Reich illustrierte Anleitung mit einer Vielzahl von Tipps zu Entspannung und Stressabbau sowie Körperübungen zur kurzfristigen Linderung von akuten Beschwerden.

Details

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Verfasserangabe: [Red.: Sylvie Hinderberger]
Medienkennzeichen: SAV
Jahr: 2001
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck
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ISBN: 3-517-06368-1
Beschreibung: 94 S. : überw. Ill. (farb.)
Reihe: Powerbook , Ein Journal-für-die-Frau-Buch
Schlagwörter: Entspannungsübung; Frau; Ratgeber; Stressbewältigung; Wohlbefinden
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Hinderberger, Sylvie [Red.]
Mediengruppe: Sachbuch