Zur Trefferliste
Cover von Perfekte Haltung mit Ballett-Workout wird in neuem Tab geöffnet

Perfekte Haltung mit Ballett-Workout

Ballett, Pilates und Yoga - vereint zu einem effektiven Körpertraining ; gezielte Übungen für schlanke Muskeln und eine aufrechte Wirbelsäule
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mentrup, Jessica
Verfasserangabe: Jessica Mentrup
Medienkennzeichen: BS
Jahr: 2007
Verlag: München, Knaur
Reihe: Fitness

Exemplare

ZweigstelleSignaturMediengruppeBarcodeStandort 2
Zweigstelle: Mainz, ÖB Signatur: Ybk 8 MEN Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 36-80149553 Standort 2:
Zweigstelle: Neuwied, ÖB Signatur: Ybl MEN Mediengruppe: Barcode: 00889070 Standort 2:

Inhalt

Ganzkörpertraining, das Ünbungen aus Ballett, Yoga und Pilates kombiniert und Beweglichkeit, Haltung und Kraft fördert. Schon für Anfänger ohne Vorkenntnisse zu Hause nutzbar.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mentrup, Jessica
Verfasserangabe: Jessica Mentrup
Medienkennzeichen: BS
Jahr: 2007
Verlag: München, Knaur
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk8
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-426-64435-5
2. ISBN: 3-426-64435-5
Beschreibung: 93 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Reihe: Fitness
Schlagwörter: Anleitung; Ballett; Fitnesstraining; Gymnastik
Suche nach dieser Beteiligten Person