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Zweigstelle: Bellheim, ÖB	Signatur: Ybk 1 DEB	Mediengruppe:	Barcode: 313035	Standort 2:

Ratgeber für (Hobby-)Triathleten mit Informationen und Tips zu Training, Wettkampf und Ernährung; reich illustriert. Triathlon, 1977 in Hawaii gegründet, 1982 in Deutschland eingeführt, hat in kurzer Zeit einen grossen Zuspruch gefunden. Dementsprechend ist die Entwicklung in allen Bereichen vorangeschritten. Sowohl in der Psychologie als auch in Ernährungsfragen, in der Ausrüstung, bei Hilfsmitteln, im Training und im Wettkampf sind neue Erkenntnisse gesammelt worden, die zu Leistungssteigerungen beigetragen haben. Debus, mit Wettkampferfahrungen aus Ironman und Weltmeisterschaften, vermittelt hierzu den letzten Stand des Wissens. Triathleten jeden Leistungsstandes können dieses Buch entweder zur Stoffaneignung oder zum Nachschlagen verwenden. Weitere Werke mit ergänzenden Inhalten siehe Wachter (ID 23/89) oder Aschwer (BA 3/89). (2)