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Achtsamkeitstraining

Verfasser: Eßwein, Jan Thorsten

Verfasserangabe: Jan Thorsten Eßwein

Medienkennzeichen: SA

Jahr: 2011

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag

Reihe: GU Multimedia

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar in Welschbillig, ÖB

Exemplare

Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Jockgrim, ÖB	Signatur: Vck EßW	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00117253	Standort 2:
Zweigstelle: Speyer, ÖB	Signatur: Vck ESSW	Mediengruppe:	Barcode: 910000036209	Standort 2: ZE\|E
Zweigstelle: Welschbillig, ÖB	Signatur: Vck Eßw	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00049672	Standort 2:

Inhalt

Trainingsprogramm zur Harmonisierung des Gesundheitsstatus mittels Kultivierung nicht wertender Bewusstheit im Alltag auf Basis des Konzepts der Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion MBSR.

Details

Verfasser: Eßwein, Jan Thorsten

Verfasserangabe: Jan Thorsten Eßwein

Medienkennzeichen: SA

Jahr: 2011

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag

Systematik: Vck

ISBN: 978-3-8338-1829-5

2. ISBN: 3-8338-1829-8

Beschreibung: 2. Aufl., 80 S.: zahlr. Ill.