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Ruhe da oben!

der Weg zu einem gelassenen Geist

Verfasser: Knuf, Andreas

Verfasserangabe: Andreas Knuf

Jahr: 2011

Verlag: Freiburg, Arbor-Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

Exemplare

Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Mainz, ÖB	Signatur: Mcl KNU	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 36-80935502	Standort 2: Ausstellung

Inhalt

Der Psychotherapeut erklärt, wie unser Geist rastlos arbeitet und Lärm im Kopf entstehen lässt. Er schlägt einfache und leicht nachvollziehbare Übungen vor, um den Gedankenfluss zu beobachten und den Geist für Augenblicke zur Ruhe kommen zu lassen.

Details

Verfasser: Knuf, Andreas

Verfasserangabe: Andreas Knuf

Jahr: 2011

Verlag: Freiburg, Arbor-Verl.

Systematik: Mcl

ISBN: 978-3-86781-032-6

2. ISBN: 3-86781-032-X

Beschreibung: 4. Aufl., 172 S.

Mediengruppe: Sachbuch

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