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Funktionelle Gymnastik

Was? Wie? Warum? ; Grundsätze, Theorie und Praxis der funktionellen Gymnastik ; Kraft- und Beweglichkeitstests ; Trainingsprogramm ; Erste Hilfe bei Sportverletzungen ; ABC der Sportlerkost ; ein Ratgeber für Trainer, Übungsleiter und Sportler
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Oettinger, Barbara; Oettinger, Thomas
Verfasserangabe: Barbara und Thomas Oettinger
Medienkennzeichen: BS - Sachbuch
Jahr: 1995
Verlag: Schorndorf, Hofmann

Exemplare

ZweigstelleSignaturMediengruppeBarcodeStandort 2
Zweigstelle: Wittlich, ÖB Signatur: Ybk 8 Oett Mediengruppe: Barcode: 000900037026 Standort 2:

Inhalt

Ein verständlicher, mit praktischen Ratschlägen und Hinweisen auf Fehler dargebotener Leitfaden zur Gesunderhaltung oder Gesundung des Bewegungsapparates.
Die Autoren sind Sportmediziner mit Erfahrungen aus eigener aktiver Sport- und Übungsleitertätigkeit. Neben theoretischem Hintergrundwissen stellen sie über 500 neuesten Erkenntnissen angepasste gymnastische Übungen zum Aufwärmen, zur Förde

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Oettinger, Barbara; Oettinger, Thomas
Verfasserangabe: Barbara und Thomas Oettinger
Medienkennzeichen: BS - Sachbuch
Jahr: 1995
Verlag: Schorndorf, Hofmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 3-7780-3020-5
Beschreibung: 176 S. : graph. Darst. : zahlr. graph. Darst.
Schlagwörter: Aufgabensammlung; Funktionelle Gymnastik
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