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Yoga für Rücken, Schulter und Nacken

[was Sie mit Yoga für Ihren Rücken tun können ; Kraft und Beweglichkeit für die gesamte Wirbelsäule ; gezielte Übungsprogramme für Problembereiche]

Verfasser: Trökes, Anna

Verfasserangabe: Anna Trökes

Jahr: 2006

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU-Ratgeber Fitness

verfügbar in einigen Zweigstellen

Exemplare

Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Annweiler, ÖB	Signatur: Ve TRO	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 73400821	Standort 2:
Zweigstelle: Bad Neuenahr, ÖB	Signatur: Vel7 Troe	Mediengruppe:	Barcode: 000006001286	Standort 2: Lesesaal Obergeschoss
Zweigstelle: Hermeskeil, ÖB	Signatur: Yb Trö	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00024020	Standort 2:
Zweigstelle: Höhr-Grenzh., ÖB	Signatur: Vck 1 Trö	Mediengruppe:	Barcode: 10027021	Standort 2:
Zweigstelle: K'lautern, ÖB	Signatur: Vck 1/ Troe	Mediengruppe:	Barcode: 02610931	Standort 2: Sachbücher
Zweigstelle: Mainz, ÖB	Signatur: Vck 1 TROE	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 36-80026406	Standort 2:
Zweigstelle: Pirmasens, ÖB	Signatur: Vel 7 Troe	Mediengruppe:	Barcode: 00858779	Standort 2:
Zweigstelle: Welschbillig, ÖB	Signatur: Vck Trö	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00044882	Standort 2:
Zweigstelle: Wittlich, ÖB	Signatur: Vck 1 Trök	Mediengruppe:	Barcode: 000900147464	Standort 2:

Inhalt

Wie der Titel bereits verrät, geht es um Yoga für Rücken, Schulter und Nacken. Gezielte Übungsprogramme für Problembereiche sollen der Wirbelsäule Kraft und Beweglichkeit verleihen.

Details

Verfasser: Trökes, Anna

Verfasserangabe: Anna Trökes

Jahr: 2006

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Systematik: Vel 7, Vck 1

ISBN: 3-8338-0108-5

Beschreibung: [Neuausg.], 1. Aufl., 126 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Reihe: GU-Ratgeber Fitness

Schlagwörter: Nackenschmerzen; Ratgeber; Rückenschmerzen; Schulter; Wirbelsäulengymnastik; Yoga

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Yoga für Rücken, Schulter und Nacken

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