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Fit ohne Sport

Ihr Alltag ist Training genug

Verfasser: Bloss, Hans A.; Bloss, Isabel

Verfasserangabe: Hans A. Bloss ; Isabel Bloss

Jahr: 2009

Verlag: Augsburg, Weltbild

Exemplare

Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Frankenthal, ÖB	Signatur: Ybl Blos	Mediengruppe:	Barcode: 70918200	Standort 2:

Inhalt

Auf individuelle Bedürfnisse zugeschnittene Fitnessprogramme, die auf den 3 Säulen von Gesundheit und Lebensqualität beruhen: Bewegung, Ernährung, Entspannung.

Details

Verfasser: Bloss, Hans A.; Bloss, Isabel

Verfasserangabe: Hans A. Bloss ; Isabel Bloss

Jahr: 2009

Verlag: Augsburg, Weltbild

Systematik: Ybl

ISBN: 978-3-8289-2999-9

2. ISBN: 3-8289-2999-0

Beschreibung: 127 S. : Ill. (farb.)

Schlagwörter: Bewegung; Fitness

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