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Dance Aerobic

Intensivtraining für Figur & Kreislauf. Cardiotraining für Fitnessbegeisterte
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Verfasserangabe: mit Steffie Session
Jahr: 2007
Verlag: o.O., WVG Medien

Exemplare

ZweigstelleSignaturMediengruppeBarcodeStandort 2
Zweigstelle: Bingen, ÖB Signatur: DVD DAN Mediengruppe: Barcode: 00539754 Standort 2:

Inhalt

Die amerikanische Profi-Tänzerin Steffie Session verbindet heißen Los Angeles Funk mit einer Choreographie, die von ihr selbst entwickelt wurde. Diese als Cardio-Funk bezeichneten Übungen, trainieren Herz und Kreislauf intensiv. Eine gewisse Kondition ist deshalb die Voraussetzung, um bei dieser DVD einzusteigen. Heiße Rhythmen, schweißtreibende Übungen und raffinierte tänzerische Kombinationen heizen jedem Fitnessbegeisterten ein. Egal ob Aerobic-Profi oder Hobby-Tänzer, hier findet jeder viele Ideen für seinen persönlichen Stil.

Details

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Verfasserangabe: mit Steffie Session
Jahr: 2007
Verlag: o.O., WVG Medien
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DVD, Ybl
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis DVD-grün, Aerobic, Kreislauf
ISBN: 761-1-372-64037-9
Beschreibung: 1 DVD ; (Dauer ca. 52 Min.) ; farb.
Schlagwörter: Übungen
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Fußnote: FSK o. Altersbeschr.