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Der kleine Beckenboden-Coach

die besten Übungen für eine starke Mitte
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Liesner, Franziska
Verfasserangabe: Franziska Liesner
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar in einigen Zweigstellen

Exemplare

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Zweigstelle: Eisenberg, ÖB Signatur: Vel LIE Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 745016 Standort 2:
Zweigstelle: Germersheim, ÖB Signatur: Vel 7 LIE Mediengruppe: Barcode: 00017069 Standort 2:
Zweigstelle: Ingelheim, ÖB Signatur: Fitness Training Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 00412606 Standort 2: Sport
Zweigstelle: Kandel, ÖB Signatur: Ve LIE Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 00360639 Standort 2:
Zweigstelle: Kusel, ÖB Signatur: Ve q Lie Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 11005490 Standort 2:
Zweigstelle: Speyer, ÖB Signatur: LIES Mediengruppe: Barcode: Standort 2:
Zweigstelle: Zweibrücken, ÖB Signatur: Lie Mediengruppe: Barcode: Standort 2:

Inhalt

Medizinischer Ratgeber und gezieltes Beckenboden-Training mit 40 Übungen, Tipps und einem 12-Wochen-Trainingsplan.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Liesner, Franziska
Verfasserangabe: Franziska Liesner
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fitness Training
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Sport
ISBN: 9783432114309
Beschreibung: 1. Auflage, 139 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Beckenboden; Beckenbodenfunktionsstörung; Beckenbodengymnastik; Beckenbodentraining
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch