Bibliothekskatalog Rheinland-Pfalz

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Figurtraining für Mann und Frau

mit praktischem Trainingsbegleiter

Verfasser: Koch, Andrea

Verfasserangabe: Andrea Koch

Medienkennzeichen: SAY

Jahr: 1996

Verlag: München, Copress

Reihe: Praxis-Ratgeber Sportinform

Mediengruppe: Sachbuch

Exemplare

Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Mutterstadt, ÖB	Signatur: Ybl KOCH	Mediengruppe:	Barcode: 00313671	Standort 2:

Inhalt

Erläutert fundiert die physiologischen Grundlagen des Bewegungsapparats, die Formen der Energiebereitstellung und stellt verschiedene Trainingsarten für Problemzonen vor.

Details

Verfasser: Koch, Andrea

Verfasserangabe: Andrea Koch

Medienkennzeichen: SAY

Jahr: 1996

Verlag: München, Copress

Systematik: Ybk 8

ISBN: 3-7679-0594-9

Beschreibung: 140 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. + Trainingsbegleiter (19 S.)