Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Bad Dürkheim, ÖB	Signatur: Xeo 25 BOO	Mediengruppe:	Barcode: 00213541	Standort 2:
Zweigstelle: Bingen, ÖB	Signatur: Xe o 25 BOO	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00551654	Standort 2:
Zweigstelle: Frankenthal, ÖB	Signatur: Vcl Boon	Mediengruppe:	Barcode: 71417883	Standort 2:
Zweigstelle: Landesbüchereistelle	Signatur: Vcl 1 BOO	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00146656	Standort 2: Essen und Trinken
Zweigstelle: Mainz, ÖB	Signatur: Vcl 1 BOO	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 36-81224060	Standort 2: Aktuelle Sachbücher
Zweigstelle: Mainz, ÖB	Signatur: Leben + Gesundheit	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 36-81231345	Standort 2:
Zweigstelle: Uelversheim, ÖB	Signatur: Vcl 1 BOO	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00146656	Standort 2: Essen und Trinken

Die Wahrheit in puncto 'Ernährung' ist ganz einfach: Du bist, was du isst. Nahrung beeinflusst jede Zelle und jedes Organ unseres Körpers - zum Positiven wie zum Negativen. Das heißt aber auch: Wir können auf unsere Gesundheit, unsere Vitalität und damit auf unsere Leistungsfähigkeit durch Ernährung ganz einfach und grundlegend Einfluss nehmen - zum Beispiel mit hochwirksamer Supernahrung: den Superfoods. Diese Lebens-Mittel besitzen die höchste Nährstoffdichte und ergänzen unseren Speiseplan perfekt. Superfoods sind pflanzlich, ursprünglich, unverarbeitet, vollwertig und enthalten ein großes Spektrum gesundheitsfördernder Wirkstoffe, darunter beachtliche Mengen an Vitaminen und Mineralstoffen, entzündungshemmenden Fetten, leicht verdaulichen Proteinen, herzschützenden Fasern, sekundären Pflanzenstoffen und zellschützenden Antioxidantien, die freie Radikale unschädlich machen. Und das Beste ist: Selbst geringe Mengen dieser nährstoffdichten Nahrungsmittel werten unseren Speiseplan in hohem Maße auf.