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Funktionelle Ausgleichsgymnastik

ein Konzept gegen Alltagsstreß und Überlastungsschäden

Verfasser: Einsingbach, Thomas; Wessinghage, Thomas

Verfasserangabe: Einsingbach ; Wessinghage

Jahr: 1993

Verlag: München, Pflaum

Reihe: Gesundheitsratgeber für alle

Exemplare

Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Daun, Kreisbiblioth.	Signatur: Ybl Ein	Mediengruppe:	Barcode: 00128079	Standort 2:
Zweigstelle: Pirmasens, ÖB	Signatur: Ybl Ein	Mediengruppe:	Barcode: 00159876	Standort 2:

Inhalt

Ein leicht nachvollziehbares Übungsprogramm gegen chronische Überlastungsschäden im Alltag; reich illustriert.

Einsingbach, Reha-Therapeut, und Wessinghage, Orthopäde und ehemaliger Leistungssportler (zuletzt BA 3/92), entwickelten analog zu den 4 Grundeigenschaften der Kondition - Beweglichkeit, Koordination, Kraft, Ausdauer - eine funktionelle Aus

Details

Verfasser: Einsingbach, Thomas; Wessinghage, Thomas

Verfasserangabe: Einsingbach ; Wessinghage

Jahr: 1993

Verlag: München, Pflaum

Systematik: Ybl

ISBN: 3-7905-0664-8

Beschreibung: 125 S.: Ill., graph. Darst.

Reihe: Gesundheitsratgeber für alle

Schlagwörter: Gymnastik

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