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Zweigstelle: Wörth, ÖB	Signatur: Vck WAG	Mediengruppe:	Barcode: 4007409	Standort 2:

Für die vielen Frauen, die sich zur "Esoterik" hingezogen fühlen und zugleich ein nachdenkliches Verhältnis zum Problem des Überlebens in unserer Welt haben, ist dieses Yoga-Buch durch kein anderes zu ersetzen. Mit Hilfe der Übungen soll die Fähigkeit aktiviert werden, sich gesund, gelassen und selbst-bewusst den Anforderungen der persönlichen Situation und der Gesellschaft zu stellen. Als Voraussetzung wird ein Zu-sich-selbst-Finden in Meditationsübungen angesehen und neben den geläufigeren Yoga-Stellungen beschrieben. Dazu geeignete Texte können vom Buch auf eine Cassette übertragen werden. Zitate und Literaturhinweise, meist aus dem Umkreis der Esoterik, geben weitere Anregungen. Enthalten sind 2 Tabellen zum Ausfüllen durch die Leserin. (2)