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Yin Yoga

sanfte Übungen für innere Kraft und Harmonie

Verfasser: Ranzinger, Christine

Verfasserangabe: Christine Ranzinger

Jahr: 2014

Verlag: München, Irisiana

Exemplare

Zweigstelle	Signatur	Mediengruppe	Barcode	Standort 2
Zweigstelle: Frankenthal, ÖB	Signatur: Vck 2 Ranz	Mediengruppe:	Barcode: 71417751	Standort 2:
Zweigstelle: Landesbüchereistelle	Signatur: Vck 1 RAN	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 00149860	Standort 2: Fit und gesund
Zweigstelle: Mainz, ÖB	Signatur: Vck 1 RAN	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 36-81255349	Standort 2:

Inhalt

Yin Yoga besteht aus Haltungen, die 3 bis 5 Minuten ohne Muskelanspannung andauern und auf die Faszien, die tieferen Bindegewebsschichten, wirken. Eine ruhige, ausgleichend wirkende Yoga-Praxis in Verbindung mit TCM, Atmung und Meditation.

Details

Verfasser: Ranzinger, Christine

Verfasserangabe: Christine Ranzinger

Jahr: 2014

Verlag: München, Irisiana

Systematik: Vck 2

ISBN: 978-3-424-15245-6

2. ISBN: 3-424-15245-5

Beschreibung: 1. Aufl., 192 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Schlagwörter: Yin Yoga; Yoga

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